Malin Everlöf Krepp är en av Sveriges främsta medel- och långdistanslöpare genopm tiderna. Hon är innehavare av det svenska rekordet för damer på 800m resp 1500 m och karriärens höjdpunkt kom med EM - silver i Budapest på 800 meter.
Malin berättar med utgångspunkt från sin karriär som elitlöpare om hur konsekvent handlande och uthållighet skapar resultat- både när man strävar mot ett specifikt mål likväl som när man strävar efter att få en balans på jobbet och i vardagsstressen.
Malin tillhör numer den svenska eliten inom Maratonlöping . Hon är utbidlad friskvårdskonsulent och arbetar idag som personlig tränare och föreläsare.
Föreläsning:
Uthållighet - Grunden till framgång
Att vara medel och långdistanslöpare innebär att uthållighet är en av de värdefulla kvaliteter som måste odlas och utvecklas.
Hållbar träning - för livet !
Hur får man in träning i vardagen ?
Tyvärr hittades ingen föreläsare.